เบาหวาน ส่งผลอย่างไร

เบาหวานส่งผลอย่างไรกับเรา

Posted on Leave a commentPosted in DM

  ผลเสียของเบาหวานต่อร่างกาย เมื่อน้ำตาลไม่สามารถออกจากเส้นเลือดได้ในปริมาณที่สมควร น้ำตาลในเส้นเลือดเองก็ค่อยๆเพิ่มขึ้นครับ เมื่อน้ำตาลในเส้นเลือดเพิ่มขึ้นก็กระตุ้นกระบวนการอักเสบต่างๆภายในเส้นเลือด ทำให้เส้นผ่านศูนย์กลางเส้นเลือดนั้นตีบแคบลง ที่อันตรายคือ เส้นเลือดเราอยู่ทั่วร่างกาย เส้นใหญ่ๆก็เช่น เส้นเลือดสมอง เส้นเลือดหัวใจ เส้นเลือดแขนขา เส้นเล็กๆก็เช่น เส้นเลือดในตา เส้นเลือดในไต เส้นเลือดเลี้ยงเส้นประสาท เมื่อเส้นเลือดในอวัยวะต่างๆในร่างกายตีบลง ทำให้อวัยวะเหล่านั้นเสียหน้าที่ครับ — จบฉบับย่อ พักชมโฆษณาจาก Google — — โฆษณาจบแล้ว เข้าเรื่องกันต่อ —   ความสำคัญของโรคเบาหวาน ดูเหมือนว่าเบาหวานจะเป็นต้นตอสาเหตุของโรคต่างๆหลายอย่างครับ ปัจจุบันมีคนเป็นเบาหวาน 415 ล้านคนทั่วโลก ส่วนในไทยนั้นตอนนี้มีคนเป็นเบาหวานถึง 4 ล้านกว่าคน เมื่อดูจำนวนแล้ว หมอว่าเยอะมากครับ มันสำคัญตรงที่ว่า คุณภาพชีวิตลดลง เพราะเมื่อเป็นเบาหวานแล้ว เราจะไม่สารถทำอะไรที่ใจอยากได้ ต้องเสียเวลากินยา ต้องเสียเวลาไปหาหมอ สุขภาพโดยรวมแย่ลง ป่วยง่ายกว่าเดิม เงินในกระเป๋าของคนที่เป็นเบาหวาน เริ่มหดหาย เพราะค่าใช้จ่ายแฝงต่างๆ ยาเบาหวานและการบริการทางการแพทย์นั้นฟรีก็จริงครับ แต่ ค่ารถ ค่ากินระหว่างทาง ค่าใช้จ่ายของคนพามา และบางครอบครัวต้องหยุดงาน รายได้ก็ลดลง หลายสิ่งที่กล่าวมานี้ เราจึงควรให้ความสำคัญกับโรคเบาหวานครับ     เบาหวานส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย? เบาหวาน คือ ภาวะที่น้ำตาลในเส้นเลือดสูงกว่าปกติ แล้วส่งผลเสียต่อเส้นเลือดทั้งใหญ่ […]

บ้านหมอ ธีรวัฒน์ สุวรรณี  50 พรรษา 1

บรรยายเรื่องเทคโนโลยี รพ.50พรรษา

Posted on Leave a commentPosted in Technology

  งานบรรยายหัวข้อ “การเปลี่ยนแปลงของเทคโนโลยี” ซึ่งเกี่ยวกับภาพรวมของสังคมที่เปลี่ยนแปลง ที่มาของการเปลี่ยนแปลงทางสังคม และ แนวโน้มการเปลี่ยนแปลง รวมถึงการปฏิวัติอุสาหกรรมครั้งที่ 4  และ การปรับตัวเพื่อความสอดคล้องกับการเปลี่ยนแปลง   รวมถึงเทคโนโลยีสมัยใหม่ เช่น Genomics, IOT, sensor, Platform, BigData, AI, Digital Currency, Robotics, 3D printing, GMOs Etc. เหมาะกับองค์กร ที่ไม่มีพื้นฐานทางเทคโนโลยี เพราะเป็นเนื้อหากว้างๆ เพื่อการเห็นภาพรวม ของการเปลี่ยนแปลงที่กำลังเกิดขึ้น รวมทั้งการปรับตัวแบบสบายๆ   จัดขึ้นเมื่อ 21 พย 2561 ที่ รพ.50พรรษามหาวชิราลงกรณ์ จ.อุบลราชธานี     วิทยากรณ์คู่อีกท่าน คือ คุณอนุชิต คุ้มไพร่ CEO : Digital insider,   Co-Founder : Ubon […]

FirstAid_Page_01

คู่มือปฐมพยาบาลจิตอาสาเฉพาะกิจ

Posted on Leave a commentPosted in Emergency

ยินดีต้อนรับจิตอาสาทุกท่านสำหรับงานเฉพาะกิจทางการแพทย์ครับ คู่มือปฐมพยาบาลฉบับนี้ เป็นฉบับย่อ กระชับ สำหรับประชาชนที่ร่วมมาเป็นจิตอาสา คู่มือฉบับนี้จัดทำโดยกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ซึ่งมีความน่าเชื่อถือ และ สามารถนำไปใช้ได้จริง   * หมายเหตุหากต้องการ ศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับ การจัดการภาวะฉุกเฉินขั้นสูง สามารถคลิกที่นี่ได้ครับ  

NCPR1

NCPR

Posted on Leave a commentPosted in Emergency

เนื้อหาประกอบการบรรยาย NCPR (การช่วยฟื้นคืนชีพเด็กแรกเกิด) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . […]

Kinya idoctor logo

การใช้งาน Kinya แอพเตือนกินยา เบาหวาน ความดัน

Posted on Leave a commentPosted in Kinya

. . หมอพัฒนาแอพพลิเคชั่นนี้ขึ้นมา เพื่อคนไข้กลุ่มที่ต้องกินยาทุกวัน และยานั้นมีมากมายหลายตัว จนบางครั้งลืม บางครั้งสลับกัน ทำให้การรักษานั้น ได้ผลการรักษาไม่ดีนัก แอพพลิเคชั่นนี้สามารถ เตือนกินยา เตือนนัดหมอ บทความสุขภาพ บันทึกประวัติการใช้ยา สามารถเก็บรักษาประวัติการรักษาของท่านไว้ใน Database ของเรา และสามารถ Login เพื่อใช้งานต่อเนื่องในฐานข้อมูลเดิมได้ครับ ดาวโหลดได้ที่ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.idoctor.kinya หรือเข้า Play store พิมพ์คำว่า : เตือนกินยา เบาหวาน ความดัน เวอร์ชั่นนี้สำหรับ Android เท่านั้นครับ ขอบคุณทุกท่านที่ช่วยส่งต่อครับ มีอะไรเพิ่มเติมแนะนำได้เลยครับ ทีมเราจะนำทุกความเห็น มาพัฒนาให้มันดีขึ้นเรื่อยๆ มาดูการใช้ง่านคร่าวกันครับ . . . . . . . . . . . . . . ด้วยความรักครับ นายแพทย์ธีรวัฒน์ สุวรรณี แพทย์ประจำบ้านหมอ […]

DM overview

โรคเบาหวานคืออะไร

Posted on Leave a commentPosted in DM

โรคเบาหวานคืออะไร ? หากจะพูดโดยสรุปย่อแบบสั้นๆ หมอขอสรุปว่า เบาหวาน คือ โรคที่น้ำตาลในเส้นเลือดสูงกว่าคนปกติ ทำให้เกิดปัญหากับเส้นเลือดเป็นหลักครับ โดยปกติน้ำตาลในร่างกายที่เรากินเข้าไปนั้น จะดูดซึมเข้าสู่เส้นเลือด แล้วน้ำตาลนั้นกระจายออกจาก “เส้นเลือด” ไปสู่ “เนื้อเยื่อต่างๆ” ในปริมาณที่เหมาะสม แต่เบาหวานนั้นผิดแปลกตรงที่ น้ำตาลดันมาอยู่ในเส้นเลือดเยอะกว่าปกติเพราะกระจายไปสู่เนื้อเยื่อไม่ได้ครับ จึงเกิด “ปัญหาต่อเส้นเลือด” ตามมา — จบฉบับย่อ พักชมโฆษณาจาก Google — — โฆษณาจบแล้ว เข้าเรื่องกันต่อ —   โรคเบาหวาน (ฉบับเต็ม) หมอขอเล่าแบบย้อนยุคไปยาวๆเลยครับ เราไม่ได้พึ่งรู้จักเบาหวานนะครับ มนุษย์เรานั้นรู้จักกลุ่มอาการแปลกๆนี้ตั้งแต่สมัย 2000 กว่าปีก่อนแล้ว โดยมีการบันทึกไว้ว่า มีคนป่วยด้วยอาการคล้ายๆกัน คือ ปัสสาวะเยอะมาก กินน้ำก็เยอะ ผอมลงๆ แต่ก็ยังคงไม่เข้าใจอยู่ดีว่ามันคืออะไร เลยตั้งชื่อตามสิ่งที่ตาเห็นว่า Diabetes ซึ่งแปลเป็นไทยว่า “กระแสที่ไหลทะลุ” เพราะพอกินน้ำปุ๊ป ก็ฉี่ปั๊ป เลยได้ชื่อโรคนี้มา ในเวลาต่อมาไม่นาน มีการนำน้ำปัสสาวะไปตรวจวิเคราะห์ เยอะแยะ แต่ก็มาลงท้ายด้วย “การชิม” […]

Milk stock icon

นมแม่ ตอน การทำสต็อคนมแม่

Posted on Leave a commentPosted in Child-care

ปัญหาใหญ่ของคุณแม่ในปัจจุบันนั้น คงหนีไม่พ้นกับการต้องออกไปทำงานนอกบ้าน ไม่มีเวลาให้นมลูกเหมือนคุณแม่ในสมัยก่อนครับ ดังนั้นการเก็บน้ำนมไว้ให้ลูกกิน ในตอนที่คุณแม่ไม่อยู่จึงเป็นสิ่งที่ควรเรียนรู้ ซึ่งทำไม่ยากเลย ในบทนี้หมอจะสอนการเก็บน้ำนมของคุณแม่ที่ถูกต้อง โดยแบ่งเป็นระยะต่างๆ ตั้งแต่ช่วงอยู่ในโรงพยาบาล ตอนกลับบ้าน รวมไปถึงตอนที่คุณแม่ต้องออกไปทำงานครับ ซึ่งก่อนไปเรียนรู้เรื่องการเก็บน้ำนม หมอจะพาไปดูกันก่อนครับ ว่าน้ำนมนั้นมาจากไหน — หายใจลึกๆสบายๆ พักโฆษณาแป้ปนึง ไม่ยากหรอกนะ — — โฆษณาจบแล้ว เข้าเรื่องกันต่อ —   น้ำนมแม่มาจากไหน ? น้ำนมแม่นั้นสร้างจากเนื้อเยื่อในเต้านม โดยการควบคุมของระบบฮอร์โมนจากสมอง สามารถดูรูปและอ่านกลไกคร่าวๆของการสร้างน้ำนมแม่ จากเรื่องเดิมครับ (คลิกที่นี่เพื่ออ่านตอนกำเนิดสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม) หมอขอสรุปสั้นๆสองอย่างดังนี้ครับ สิ่งที่กระตุ้นการสร้างน้ำนม เช่น การดูดนม และ เต้านมที่ไม่มีน้ำนม สิ่งที่ยับยั้งการสร้างน้ำนม เช่น น้ำนมเต็มเต้าและการคัดตึงเต้านม หากจะสรุปได้ง่ายๆ หากอยากให้น้ำนมเยอะ คือ “ให้เกิดการดูดบ่อยๆ อย่าให้นมคัดเต้า” เข้าใจเท่านี้ก็เพียงพอครับ       การปั๊มเก็บน้ำนม ปัจจุบันนี้มีอุปกรณ์ปั๊มน้ำนมหลายแบบครับ เลือกซื้อได้ตามกำลังทรัพย์เลย และอย่าลืมถุงเก็บน้ำนมนะครับ น้ำนมที่เราเก็บนั้น ถ้าเก็บในช่องแช่แข็งตู้เย็นธรรมดา […]

Carseat Icon

การเลือกใช้เบาะติดรถยนต์สำหรับเด็ก

Posted on Leave a commentPosted in Child-care

เด็กๆ ไม่ว่าอายุเท่าไรก็ตาม ก็จะต้องโดยสารรถยนต์ อย่างน้อยๆ เมื่ออายุได้สักสองสามวัน ก็จะต้องนั่งรถกลับบ้าน  คำถามคือ ทำอย่างไรถึงจะปลอดภัยที่สุด ? สำหรับผู้ใหญ่แล้ว รถยนต์สมัยนี้ได้ใส่อุปกรณ์ช่วยเพิ่มความปลอดภัยเมื่อเกิดอุบัติเหตุไว้ดีกว่าแต่ก่อนมาก มีสองอย่างหลักๆ คือ เข็มขัดนิรภัย เพื่อป้องกันการกระเด็นและกระแทกกับพวงมาลัย เมื่อใช้ร่วมกับ ถุงลมนิรภัย ก็จะลดการบาดเจ็บลงได้มาก  เนื่องจากศีรษะและใบหน้าไม่ต้องกระแทกกับพวงมาลัยหรือคอนโซลหน้ารถโดยตรง สิ่งเหล่านี้เหมาะกับเด็กหรือไม่ ?? คำตอบคือ ไม่เลย ให้ลองนึกภาพเอาเด็กอายุสักสี่ห้าขวบ มานั่งบนเบาะรถยนต์แล้วจับคาดเข็มขัดนิรภัยดู จะเกิดอะไรขึ้น คำตอบคือ เข็มขัดจะรัดคอเด็กพอดี ในลักษณะนี้หากเกิดอุบัติเหตุจะได้รับการบาดเจ็บบริเวณคอ กล่องเสียงแตก และคอหักได้   ภาพจาก: http://www.aviva.co.uk/ อีกประการหนึ่งที่สำคัญคือ ขนาดศีรษะเด็กนั้นมีขนาดใหญ่เมื่อเทียบกับตัว(ตามภาพ) ดังนั้น เมื่อเกิดการชน (ให้นึกภาพว่าเหมือนการสะบัดแส้) ส่วนหัวของเด็กจะเกิดการสะบัดเหมือนปลายแส้ไปข้างหน้าและกลับมาข้างหลังอย่างรวดเร็ว (whiplash injury) ซึ่งในลักษณะนี้จะทำให้คอหัก พิการหรือเสียชีวิตได้ครับ   นอกจากนี้ ถุงลมนิรภัยก็ไม่ได้ออกแบบมาสำหรับเด็ก  เมื่อเกิดการชน ถุงลมนิรภัยจะพองตัวออกมาอย่างรวดเร็ว ศีรษะเด็กที่มีขนาดโตอยู่แล้ว ยิ่งจะกระแทกแรงขึ้นเป็นสัดส่วน ทำให้เกิดการบาดเจ็บที่รุนแรงกว่าเมื่อเทียบกับผู้ใหญ่ ดังนั้นจึงเป็นที่มาของเบาะนิรภัยสำหรับเด็ก หรือที่นิยมเรียกกันว่า car seat นั่นเอง […]

milk breast vs cow icon

นมแม่ ตอน นมแม่ VS นมวัว

Posted on Leave a commentPosted in Child-care

. “นมแม่ทำให้ความผูกพันระหว่างแม่และลูกเพิ่มขึ้น ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคภูมิแพ้ของลูก สามารถลดน้ำหนักคุณแม่หลังคลอด ให้หุ่นสวยเหมือนเดิม และยังทำให้การเงินของครอบครัวดีขึ้นด้วยครับ” . จากบทที่แล้วเราเรียนรู้เรื่องกำเนิดสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมไปแล้ว(คลิกที่นี่เพื่ออ่านกำเนิดสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม) ได้รู้ถึงการพัฒนาของสิ่งมีชีวิตที่เลี้ยงลูกด้วยนมไปแล้ว และหมอยังทิ้งคำถามไว้ในตอนท้ายว่า ทำไมมนุษย์จึงเป็นสัตว์ชนิดเดียวที่กินนมของสัตว์อื่น บทนี้หมอจะเล่าให้ฟังครับว่า ทำไมมนุษย์ถึงได้กินนมของสัตว์อื่น และ นมแม่กับนมวัวนั้น ต่างกันอย่างไร   เรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่า ทำไมมนุษย์ถึงกินนมของสัตว์อื่น? ถ้าจะกล่าวไปถึงจุดเริ่มต้นที่ชัดเจนคงต้องย้อนไปในอดีตและความเป็นธรรมชาติของมนุษย์เราครับ รู้กันดีว่ามนุษย์เราเป็นสัตว์ที่ดำรงชีวิตอยู่ด้วยการกิน เรากินทั้งพืชและสัตว์ เพราะร่างกายและอวัยวะภายในของเราออกแบบมาแบบนั้นจริงๆครับ ซึ่งการกินสัตว์อื่นเป็นอาหารนั้น เราไม่ได้กินเฉพาะเนื้อ แต่เรากินทุกส่วนที่ไม่เป็นพิษ อาจจะฟังดูน่ากลัวครับ แต่หมอว่าเราต้องเข้าใจธรรมชาติของตัวเรา และแน่นอนว่า “นม” ก็เป็นหนึ่งในสิ่งที่มนุษย์อย่างเรานำมาดื่มกินเพื่อสร้างพลังงานครับ   เมื่อเข้าสู่ยุคอุตสาหกรรม และ ทุนนิยม มีการค้าขาย มีเศรษฐกิจ มีการหารายได้จากการค้าขาย จึงเริ่มมีการ “เลี้ยงสัตว์เพื่อเก็บเอาน้ำนม” เพื่อเอาน้ำนมนั้นไปขายสร้างรายได้ นั่นคือจุดเปลี่ยนที่ชัดเจนของการเลี้ยงลูกในยุคปัจจุบันครับ ด้วยการตลาด การโฆษณา สร้างความเชื่อและภาพลักษณ์ที่สวยงามเกี่ยวกับน้ำนมจากสัตว์ต่างๆ  ทำให้การกินนมของสัตว์อื่นนั้นกลายเป็นเรื่องธรรมดา และ กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันครับ ทำไมต้องนมวัวหล่ะ? นมแพะ นมควาย นมลิง ไม่ได้เหรอครับ คำตอบคือ เพราะวัวเป็นสัตว์ที่เลี้ยงง่ายและให้น้ำนมเยอะที่สุด […]